作为人类,生活中可怕的事情之一就是完全诚实地面对我们真实的思考、感受和生活。不幸的是,由于人们的脆弱,认为他人不能信任。比起对他人的不信任,这种错误认识与我们自身的不安全感关系更大。而将这些事情记在心里产生的影响就是,即便没有完全使人失去正常生活的能力,也给强大的心灵带来了沉重的负担。
我对此有切身体会。很多年前在一家饭店,我向妻子坦白说:“亲爱的,我是一个装腔作势的人。我有很多虚伪的一面,却无法更正它们。”我并非有意,或为了操纵什么而保留这些虚伪。让这些虚假的事物存在,是因为与我觉得比自己强的人相比,我缺乏信心,保留那些虚伪更多的是为了生存而不是其他的什么。经过一段长谈以及品尝过一块美味的牛排之后,她建议我联系我信任的那些朋友,并与他们分享生活中真实的我。通过一次次对话,我毫不隐瞒地分享自己的问题、恐惧和思想生活。我倾听,甚至多次哭泣,而就在短短的六个月内,我的需要受人关注以及保持虚伪的需要减少到几乎没有了。似乎一夜之间,他人从威胁变为朋友,在此过程中,他们开始向我敞开心扉谈论关于自己的问题。在我分享之后,听到的话是,“好吧,迪恩,你认为那很糟糕……”或“这就是你想说的?”这打开了真实的世界,通过他人与我的分享,我发现自己竟有指导他人并且为他人提供建议的本领。分享我们全部的事实会收获神奇。
脆弱中蕴藏着无限的“能力”。今天,思考一个对话中存在的风险!
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